מגע ומתן

זו סדנת מגע עם מעט מילים ויותר חוויה של תחושה דרך דמיון וחוסר הגיון. ניתן לגוף לדבר. המגע יהיה בזוג, בשלשה או ברביעיה. הסדנה באיזון מגדרי. ייתכן ונמצא עצמנו לפעמים במשחק עם בני מיננו, גבר עם גבר ואשה עם אשה. אולי נשמע מוזר, אבל מטרתנו היא סקרנות סביב איכויות שונות של מגע. חשוב שתבינו ותהיו מוכנים לאפשרות כזו.

 

אין חובה להשתתף בכל תירגול, ואין חובה לתרגל עם מי שלא רוצים.

מדי פעם נשתף בתובנות. נתחיל עם תירגולי גבולות והקשבה אחד לשני ונמשיך במגע מבוסס דמיון מודרך ובהמשך מגע מבוסס אסוציאציות ורעיונות מופשטים.

​

זו הזדמנות להתנסות ולהיפתח לדברים חדשים ולראות מה עובד לנו כנותני מגע וכמקבלי מגע. מתי אנחנו מתמסרים ומתי נרגעים, מתי יוצא מאיתנו צד משחקי ומתי מופיע צד רך. מתי אנחנו אמיצים לנסות, מתי מפחדים לטעות ומתי מרגישים בנוח לא לקחת את עצמנו ברצינות יותר מדי.

נלמד להגדיר ולהגיד גבולות בצורה ברורה, ונתרגל נוכחות והקשבה במגע אחד עם השניה.

​

האם יהיה עירום?

אין עירום במפגשי ׳מגע ומתן׳ ואין מגע באיזור איבר במין והחזה.

​

איך מתרגלים?

לפעמים על מזרן, לפעמים בעמידה ובתנועה במרחב.

כדאי לבוא בלבוש נוח, כזה שאתם מסתובבים בו עם הקפה של הבוקר.